L'affirmation de soi

C'est bien d'être formidable, mais proclamez le, proclamez vous !

• Vous aurez les outils pour apprendre à mieux communiquer
• Vous apprendrez à mieux vous affirmer
• Vous aurez les clés pour développer de bonnes relations avec vos proches, au travail et dans votre vie quotidienne
• Vous apprendrez à vous ouvrir à des relations nouvelles avec autrui
• Vous saurez dire « non » simplement
• Vous aurez un comportement affirmé plutôt qu’inhibé ou agressif
• Vous comprendrez mieux les mécanismes de l’affirmation de soi
• Vous saurez désarmer la colère d’autrui
• Vous saurez formuler simplement une information claire et précise
• Vous pourrez évaluer votre estime de vous
• Durée : 1 heure
• Vous recevrez un lien de connexion la veille de la formation.